性生活时间多长才正常?你合格了吗?

核心提示:

今天,小六要跟大家讨论一个“非常正经”的话题,准备好上车!


一提起“啪啪啪”,大多数人会习惯性的认为时间越长越能展现男性的雄风,而性生活经验少的女性,可能也会认为男性越久越厉害。


那么,性生活时间真的越长越好吗?



01
为什么我们会关注性生活时长?



众所周知,中国的性教育一直处于缺位状态,传统文化中对性话题趋向保守,当代人获取两性相关的知识,只能通过影视和文学作品。


虽说艺术来源于生活,但本质上还是存在很多差别。部分作品为了博人球,扭曲和夸大性生活的细节,让很多人对性生活产生了错误的认知。


   


因此,很多女生满怀期待地尝试,心里暗自对比,结果却未达预期,难免会产生心理落差。


而男生关注持久度的原因,比女生要复杂很多。


一方面,性生活时长关乎男人的自尊心。很多男性认为,生殖器的长度、粗度和持久度,决定了自己的性吸引力,进而影响到社交市场。另一方面,他们在意伴侣的看法和性生活体验,希望自己能够满足伴侣的性需求。


综上所述,我们可以发现,男女生对性生活时长的关注点是不一样的。女性一般是源于固有认知,容易产生对比心理,而男性主要是出于自尊心和成就感的考虑。

 

 


那么,各国男性平均持久度如何呢?


荷兰乌得勒支大学专家,对5个国家的491对情侣进行了研究,得出各国男性平均性生活时长。



亚洲人的性生活时长,平均在5分钟以上,根据个人身体素质和其他因素有所波动,年轻人一般是10分钟以上。


所以,传言中“欧美人比亚洲人性能力强”的说法,也是不可尽信的。


不要迷信文学作品和影视作品中的性生活,持久度什么的,真的因人而异。



02
性生活时间越长越好?




说到性生活,很多人的第一印象是时间越长越好。毕竟,时间短了就被骂“早泄”,谁能受得了这委屈啊?


但事实并非如此。英国《每日邮报》研究指出,性生活时间并不能决定性生活质量。多数人性生活时间并没有想象的那么长


那么,性生活时间多长才比较舒服呢?


美国宾夕法尼亚州比兰德学院研究人员给出的答案是:7~13分钟


据美国福克斯新闻报道,研究人员在美国和澳大利亚随机调查了上千人,发现实质性爱(从性器##官开始接触算起)在7~13分钟最为适宜。多数受访者(尤其是男性)表示,时间超过13分钟,疲惫感会增强,且较难恢复体力;而少于7分钟,会有意犹未尽之感

 

 


对女性来说,也是同样的,以下几位女生的想法很有代表性:


@小A:“前男友包皮过长,但没有割。可以持续半个多小时,但很不舒服,全程只有痛感。”


@可可:“男朋友每次不会做前戏,就直接开始,好像在做机械运动。不知道具体时间多长,但我感觉过了一万年!”


@蕊儿:“之前,男朋友还不经意问了前男友的时长,每次做都要暗自较劲,好像心理在计时一样,要超过他。时间应该比较长吧,因为我每次都装得好累……”


其实,女性性高潮非常难。性生活时间过长,不仅不会让她舒服,还会造成女性阴道的损伤。


性爱对男性的要求,一般是硬度>粗度>持久度。有些欧美人虽然粗长,但因为硬度不够,体验未必有亚洲人好。


性治疗师甄宏丽表示,夫妻之间的性质量,决定方不在男人,而是在女人。

 


在性生活过程中,决定性生活质量的首要因素,其实是气氛。


这部分一般靠“前戏”来完成,它的主要功能是性唤起。男性必须学会温柔、体贴,用真正的爱意真诚地唤起伴侣的性反应。


只有充分调动了女方的情欲,才成功地为性爱奠定了生理和心理条件。


在和谐的性生活中,前戏是必不可少的。说白了,决定性爱质量的,其实是爱。因为爱催生了情欲,进而产生了我们对性的需要。


在绝大数两性关系中,女性最在意的,并非你的长短,而是你的态度、你爱她的细节。




03
性生活时间多久才算正常?



时间虽然不是性生活质量的决定因素,但它仍然非常重要。


抛开两性生活来说,男性持久度,跟身体健康也息息相关。早泄,是一种生理疾病。


医学上对“早泄”的定义存在争议,一般认为,早泄的主要表现是性开始不久或开始前就排精,是一种常见的性功能障碍。临床上将性生活时间大于5分钟至半小时左右为正常,少于5分钟者称为早泄。


 


其实,全球1/3的成年男性,都有早泄症状。


那么,到底是什么引起的早泄呢?


主要分心理因素和病理因素。


由心理因素引发的早泄,也叫“境遇性早泄”,我们可以把它当作“假性早泄”。就像假性近视一样,假性早泄不是一种病,它是可以恢复正常状态的。这种早泄一般具有偶然性和随机性,和当事人的心情有关。


比如,有些男同胞,过于焦虑,担心无法实现一次完美的性爱;还有长期禁欲的男性,突然发生性关系,也容易出现早泄的症状;对性爱经验不足、第一次体验性生活的男生来说,也是正常现象。


而病理因素就比较复杂,可能是神经血管性因素、内分泌性、也有器质性因素。主要原因是慢性炎性疾病,如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎等,或神经病理改变和生殖器其他病变(如包皮系带过短)等因素,使生殖器勃起时疼痛而引起性功能异常。



如何识别真假快枪手?


“真性早泄”有两种:一是原发性早泄,从第一次性体验开始,就持续有早泄的发生,几乎每次性交,而且和每个性伴都会出现射精快的情况;


二是继发性早泄,曾有一段时间射精时间正常,但后来逐渐出现或者突然出现,可能继发于泌尿外科疾病、甲状腺疾病或者心理疾病等。


早泄是可以根治的,发现问题及时就医。


偏方、壮阳食物、包皮手术、补肾药丸,不仅不可能根治你的早泄,无效的话还会加重你的心理负担。因此,男性患了早泄绝对不能羞于启齿,消极以待,更不能盲目治疗。


建议认为自己疑似早泄的朋友,应该找专业医生进行诊断,到底是不是真正的早泄。

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